孩子小区内玩耍突然发烧！医生紧急提醒：这些习惯要改改了

婴儿车和小小身影随处可见(suíchùkějiàn) 当年轻父母推(tuī)着婴儿车享受阳光时 有些健康隐患正在(zhèngzài)悄悄靠近！ 收好这份夏季(xiàjì)遛娃避雷指南 一起看看呼和浩特市妇幼保健(fùyòubǎojiàn)院 儿科樊挨清副(fù)主任医师怎么说！ 中暑与脱水 高温下(xià)的“隐形杀手” 近日，呼和浩特市妇幼保健院接诊了一位小患者(huànzhě)。 家人带着1岁半的(de)乐乐在小区玩耍，乐乐突然烦躁哭闹起来，小脸通红，一测体温竟(jìng)飙升到38.5℃。经诊断竟是轻度中暑！ 呼和浩特市(hūhéhàotèshì)妇幼保健院儿科樊挨清副主任医师指出：“婴幼儿体温调节(tiáojié)中枢未发育成熟，皮肤屏障薄，代谢功能弱，高温天户外活动风险极高，需要家长(jiāzhǎng)格外警惕。” 而且婴幼儿中暑信号常被忽视，当孩子出现体温升高、皮肤发红干燥、呼吸急促、异常哭闹时(shí)，就要立即转移到(dào)阴凉处。 若发展到(dào)精神萎靡、昏迷抽搐、四肢湿冷，必须火速就医！ 科学补水(bǔshuǐ)是防暑关键： 6个月内宝宝：母乳或配方奶足够，无需额外(éwài)喝水 6-12个月(yuè)：每日总摄入液体900ml（含奶/辅食），饮水少量(shǎoliàng)即可 1-3岁：每日1000-1500ml水分(shuǐfèn)，分多次饮用 3岁(suì)以上：每日1500-2000ml，鼓励主动饮水 樊医生特别提醒：夏季气温高，婴儿出汗多，水分散失快(kuài)，可(kě)在原有基础上每天多喂100-200ml水；冬季气候干燥，室内使用(yòng)暖气或空调时，每天约增加50-100ml。切勿用果汁或冷饮替代白水(báishuǐ)！高糖分易引发龋齿、肥胖，还会抑制食欲。 婴儿(yīngér)发热、腹泻、呕吐时，会(huì)丢失大量水分，需要及时补充水分，以防脱水。发热时，每升高1℃，每千克体重需增加10-15ml水分；腹泻时，可根据腹泻的次数(cìshù)和量(héliàng)，适当增加喂水量，可采用少量多次的方法喂水；呕吐时，应(yīng)在呕吐后间隔一段时间再少量喂水，以防再次呕吐。 树荫下不用防晒？小心阳光温柔(wēnróu)陷阱！ “树荫下不用防晒？”错(cuò)！ 樊医生解释：地面反射紫外线高达30%，树荫下同样需要防护。普通棉质衣物防晒(fángshài)效果微弱，专用(zhuānyòng)防晒衣必不可少。 婴儿推车遮阳棚：选择UPF50+专业防晒面料，确保(quèbǎo)覆盖全身，定期检查(dìngqījiǎnchá)牢固性。 凉垫选择：透气吸汗材质，勤洗勤换，避免宝宝皮肤直接(zhíjiē)接触过凉表面(biǎomiàn)。 防晒霜：选择时要选温和(wēnhé)、无刺激、专为婴幼儿设计的产品 成分：纯物理防晒（氧化锌/二氧化钛(èryǎnghuàtài)） 配方：SPF30+、无酒精/香料/防腐剂（如羟苯(qiǎngběn)酯类） 认证：认准(rènzhǔn)“小金盾”标志（中国儿童化妆品认证） 物理防晒优势：即时起效、刺激(cìjī)小，优先选用遮阳帽/防晒衣等硬防护。它通过反射紫外线起作用，不易(bùyì)引起过敏。 防晒帽：防晒帽：宽檐（>7cm）+ UPF50+认证面料，保护(bǎohù)脸颈(liǎnjǐng)。 太阳镜(tàiyángjìng)：紫外线可损伤角膜，儿童晶状体(jīngzhuàngtǐ)更易透光，因此佩戴太阳镜十分必要。选择标注UV400灰色镜片，PC/TAC抗冲击(kàngchōngjī)材质。 让孩子爱上(àishàng)防晒装备： 带宝宝挑选喜欢的(de)花色，家长以身作则佩戴，从(cóng)每日几分钟逐步适应。 立即转移到阴凉处，用冷毛巾或(huò)冰袋冷敷，再涂抹温和的保湿霜，严重时及时就医。就医指征：出现水疱、发热、剧烈(jùliè)疼痛。 蚊虫叮咬后过敏(guòmǐn)小包背后的大隐患 小区花园里，2岁的朵朵被蚊子叮咬后，胳膊(gēbó)迅速肿起鸡蛋大的红疙瘩，还冒(mào)出小水疱——家长带她(tā)去呼和浩特市妇幼保健院就诊，医生说这是典型的过敏反应！ 宝宝安全驱蚊(qūwén)怎么做？ 成分安全第一：2月龄(yuèlíng)以上可选避蚊胺（浓度≤10%）；派卡瑞丁需1岁以上；柠檬桉油禁止3岁以下使用(shǐyòng) 优先物理防护：蚊帐、纱窗、电蚊(diànwén)拍、浅色长袖衣裤 肥皂水(féizàoshuǐ)清洗 → 炉甘石止痒 → 冰敷消肿 → 剪短指甲防抓破 ️出现大面积(dàmiànjī)红肿（超10cm）、全身皮疹、呼吸困难立即就医！发热、肌肉痛(tòng)、叮咬处溃烂或出现“牛眼红斑(hóngbān)”（莱姆病标志）需警惕虫媒传染病。 颠覆传统认知：这些误区(wùqū)正在坑娃！ 误区(wùqū)一：剃光头更凉快？ 真相：失去头发保护，头皮更易(gēngyì)晒伤、招蚊虫、遭感染！ 误区二：树荫下无需防晒(fángshài)？ 真相：地面反射紫外线高达30%，阴影中仍要(yào)"全副武装"。 误区(wùqū)三：穿长袖就能防晒？ 真相：普通棉衣UPF值仅5-7，防晒(fángshài)衣需认准专业标识。 过敏/湿疹宝宝(bǎobǎo)加强防护： 避免花草密集处，穿宽松棉质(miánzhì)衣，保持皮肤清洁湿润，被叮咬(dīngyǎo)后严密观察。 不妨把防晒衣(yī)当作探索铠甲 将补水杯变成冒险行囊(xíngnáng) 而是为孩子打开(dǎkāi)更安全的世界地图 毕竟(bìjìng)，阳光下最珍贵的 永远是孩子(háizi)无拘无束的笑声 青橙融(qīngchéngróng)媒记者 张秋焱 原标题：《孩子小(xiǎo)区内玩耍突然发烧！近期，呼和浩特易发生！呼市医生紧急提醒：这些习惯要改改了(le)》